Smoothie mango-ananas

Kremowe, słodkie smoothie na bazie mango i ananasa dostarczy energii i witamin na cały dzień. Idealnie sprawdzi się jako lekkie śniadanie, zdrowa przekąska lub odświeżający deser w upalne dni. Napój przygotujesz w kilka minut, a jego tropikalny smak pozytywnie wpłynie na Twój nastrój i samopoczucie. To szybki sposób na zdrowy zastrzyk energii.

Składniki:

• mango (1 szt.)
• ananas świeży lub mrożony (ok. 150 g)
• jogurt naturalny (150 ml)
• miód (opcjonalnie, 1 łyżeczka)

Sposób przygotowania:

Mango oraz ananasa pokrój na mniejsze kawałki i wrzuć do blendera. Dodaj jogurt naturalny, ewentualnie odrobinę miodu dla słodyczy, a następnie blenduj, aż smoothie stanie się kremowe. Przelej do szklanki i od razu podawaj.